Dornova metoda Plus

Autor Dornovy metody, Dieter Dorn, "znovuvynalezl" způsob, jak neuvěřitelně rychle a jemně korigovat vysunuté obratle, skoliózy, bolavá ramena, kyčle, kolena atd. Dieter Dorn žil v Německu, kde se tato metoda praktikuje již více než 35 let se skvělými výsledky. Je rozšířena také v Belgii, Holandsku, Anglii, Itálii a USA.

Dornova metoda PLUS - DORNPLUS paní MgA. Zuzany Prouzové - Lehrmann a Josefa Púryho je jednoduchým manuálním systémem, který pomáhá srovnat rozdílnou délku dolních končetin, posuny obratlů (tím i výhřezy plotének), řeší mechanické posuny kostí v akutních i chronických stavech, posuny kostrče. Touto metodou můžeme vyrovnat rotace kyčelních kloubů, korigovat vysunuté ploténky. Lze jí tak odstraňovat bolesti spojené s nerovnostmi páteře, mravenčení v nohou i rukou, bolesti a brnění vystřelující do nohou, bolesti hlavy, bolesti ve velkých kloubech, vbočené palce - haluxy. Vzhledem k provázanosti jednotlivých prvků páteře s inervací vnitřních orgánů dochází ke zlepšení funkce vnitřních orgánů a ovlivnění psychosomatického stavu ošetřovaného.

Nervový systém potřebuje pro správné fungování bezvadný kostní aparát. Kosterní systém je denně silně zatěžován, začátek můžeme hledat už v těle matky a při porodu. Často už tam lze najít příčiny různých poruch a nemocí. Páteř a pozice kostí má v těle obrovský význam.  Poruchy funkcí nervového systému se mohou vyskytnout kdekoliv v těle. Často i tam, kde se posunuly kosti. Všechno většinou začíná třeba i drobným posunutím – vysunutím kyčelního kloubu, což se projeví rozdílnou délkou spodních končetin. Z toho se pak vyvine vybočení pánve, jedna strana křížové kosti se posune dopředu a konečně se poruší celá stabilita páteře. V těch případech, kdy orthopedie vůbec zjistí rozdíl v délce dolních končetin, řeší tuto situaci zvýšením podpatku u kratší nohy (pro Dornovského terapeuta té zdravé), což může mít fatální následky, neboť tím se tento stav stabilizuje. Neřeší tedy příčinu, ta se projeví potom časem v ostatních částech zad. Celý skelet tvoří jeden systém, funguje jako stavebnice. Při posunu jedné části automaticky reagují i ostatní. Následná ztráta stability celé páteře vede k zvýšení napětí svalů od kostrče až k hlavě. Důsledek jsou nejenom bolesti, ale také různé nemoci, neboť nervy, které regulují lokální prokrvení, jsou přitlačeny a nemohou vykonávat svou funkci. Svaly se stáhnou a masážemi se mohou uvolnit jen částečně a krátkodobě. Léčba injekcemi, léky a obstřiky pomůže je dočasně, protože odstraňuje pouze symptomy, nikoliv příčinu, poruchy na páteři zůstávají. Nervový systém ztratí díky porušenému toku informací kontrolu nad funkcemi orgánů, imunitním systémem (vznikají například alergie a revma) a dělením buněk (rakovina).

Z praxe je možné konstatovat, že většina lidí má nestejnou délku dolních končetin (aniž by si toho byla vědoma).  Může se jednat jen o několik milimetrů, najdou se však i velké rozdíly 2, 3 i více centimetrů. U naprosté většiny klientů nelze připsat nestejnou délku končetin tomu, že by se s ní narodili. Jedná se o rozdíl vzniklý chybným usazením a vycentrováním hlavic v kloubních jamkách hlavně kyčelního kloubu, ale i kolenního či hlezenního. Po usazení a vycentrování kloubů lze jednoduchými cviky rozdílnou délku končetin srovnat. Vyrovnání rozdílu několik milimetrů má však vliv nepředstavitelný dosah na celé tělo.

Kdy je metoda vhodná

• Při bolestech zad
• Při bolesti kyčlí
• Při bolesti kolen
• Při migrénách a bolestech hlavy
• Při tenisovém lokti
• Při skoliotickém držení těla a skolióze
• Při rozdílné délce končetin (pokud se nejedná o vrozenou vadu)
• Při vbočeném palci - Hallux valgus

Kdy nelze metodu použít - kontraindikace

• Při osteoporóze
• Při endoprotéze (umělý kloub či obratel)
• Při artróze 3-4 stupeň
• Při Bechtěrevově onemocnění
• Po nevratné operaci páteře
• Při revmatoidní artritidě, zánětu v těle
• Brzy po operacích a úrazech (zlomeninách) – 6 týdnů
• Při onkologickém onemocnění
• Při vyhřezlé, případně zničené meziobratlové ploténce – podle místa a rozsahu vyhřeznutí – konzultovat s lékařem!!!
• Při akutní ústřelu
• Syndrom Caudi

Co Vás při ní a po ní čeká

Pro Vaši lepší informovanost uvádíme postup základního ošetření DM.

1. Pohovor, vysvětlení postupu, vyloučení možných kontraindikací.
2. Měření a srovnání délky dolních končetin - kyčle, kolena, kotníky. Ošetřující je povinen Vás naučit samostatnému cvičení na kyčle, případně dalších kloubů.
3. Srovnání výšky kyčelních lopat, vybočení a vyrotování pánve.
4. Kostrč.
5. Bederní, hrudní a krční páteř.
6. Ramenní klouby.
7. Pokud máte potíže s loktem, zápěstím, čelistí atd.
8. Terapeut je povinen Vás naučit samostatným cvičením, týkajících se vašich specifických potíží.

V případě, že máte silně zatuhlé, především zádové svalstvo, je někdy vhodné před aplikací a ošetření Dornovou metodou nejdříve uvolnit svaly masáží nebo baňkováním. Následně po několika dnech je možné aplikovat Dornovu metodu. Po ošetření může následovat Breussova masáž.

Tři dny po aplikování Dornovy metody se doporučuje vyvarovat se prochladnutí ošetřovaných míst a nezatěžovat tato místa fyzickou námahou (nic těžkého nezvedat). V průběhu těchto 3 dnů se může bolest střídavě objevovat a mizet a následně zmizí úplně. Tyto 3 dny potřebuje organismus k nutné regeneraci a výměně informací o nové situaci v organismu.

Při této velmi účinné metodě je však naprosto zásadní spoluúčast pacienta, a to jak při samotném ošetření, tak zejména při samostatném cvičení po ošetření. K tomu, aby byly účinky trvalé, je nutné odstranit nesprávné pohybové návyky - tzv. stereotypy a následné provádění udržovacích cviků v domácím prostředí.

Doplňujícími metodami k metodě DORNPLUS jsou Baňky Plus a SM - systém.

Novinky